Гидротерапия - это очень эффективное лечебно-профилактическое направление. Действие усиливается, если в воду добавляются определенные вещества. Так, ароматические ванны - это роскошная возможность оздоровления, устранения последствий стрессов, метод расслабления и предупреждения неврологических расстройств. Специфический запах эфирных масел дает отчетливое психотерапевтическое действие.

Ароматическая ванна – что это за процедура?

Благотворное влияние воды целенаправленно начали использовать очень давно. Есть подтвержденные археологическими находками факты, что ароматические лечебные ванны принимали знатные жители Древнего Рима. Процедура обладает антисептическим, обезболивающим, антибактериальным, успокоительным действием. В зависимости от добавленных эфирных масел возможно добиться широкого спектра эффектов, а также подобрать индивидуальное сочетание для каждого человека.

Ароматы действуют мягко и аккуратно, растворенные в воде, масляные композиции и эфиры постепенно проникают сквозь кожные покровы, запуская разнообразные процессы, от ускорения регенерации до увеличения защитных сил организма. И все это сочетается с удовольствием от самого процесса нахождения в ароматной воде комфортной температуры.

Показания к процедуре

Технически процедура может выполняться в нескольких вариантах, поэтому перечень рекомендаций к ее назначению достаточно широкий. Можно погружаться в емкость с водой целиком, в сидячем положении или опускать в воду определенную часто тела. Состав и температура регулируются специалистом, он же наблюдает за самочувствием пациента. Сеансы назначаются при:

• сердечно-сосудистых заболеваниях в период ремиссии;
• болезнях опорно-двигательного аппарата;
• последствиях травм;
• дерматологических патологиях;
• неврозах;
• хронической усталости;
• частичной потере контроля над эмоциями;
• пояснично - крестцовый радикулит;
• неврастении;
• хронический простатит;
• зашлакованность организма;
• снижение иммунитета;
• нарушения обменных процессов.

В некоторых случаях показания к посещению ароматических ванн рассматриваются индивидуально. Например, при ограничении к полному погружению по имеющемуся хроническому заболеванию нет препятствий для проведения процедуры только на ноги.

Принцип воздействия

Очень многое зависит от ароматической композиции. Растительные экстракты и эфирные масла позволяют добиться различных, иногда прямо противоположных, результатов. Но всегда они будут положительными при условии соблюдения правил синергии и техники безопасности при проведении процедуры.

Опорно-двигательный аппарат. Ванны при проблемах с суставами и для уменьшения мышечных болей проводятся курсом, рекомендуются при перенапряжении, болезненных ощущениях, наследственной предрасположенности к данной группе заболеваний. Под воздействием тепла стимулируется кровообращение, а эфирные масла хвойных растений и салицилаты снимают напряжение и улучшают состояние при ревматических недомоганиях.

Можжевельник позволяет бороться с бессонницей, последствиями чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок. Экстракт ускоряет процесс расщепления молочной кислоты, процедура назначается при подагре, артрите. Аромат благотворно действует на уставшую психику, улучшает настроение, восстанавливает эмоциональное равновесие. Используется вытяжка плодов, веточек можжевельника и касторовое масло. Такое сочетание снимает отеки и значительно улучшает состояние кожи. Помогает решить косметологические проблемы при жирной коже и расширенных порах, облегчает дыхание.

Дерматологические нарушения. Слишком чувствительная кожа практически беззащитна перед внешними факторами. Она моментально реагирует на перепад температур, агрессивное излучение, быстро пересыхает, практически не удерживает оптимальных уровень влажности. Улучшить самочувствие помогает высококачественное соевое масло.

Оно содержит ряд жизненно важных компонентов в легко усвояемой форме, включая витамины и микроэлементы, снимает раздражение и усиливает естественные механизмы барьерной защиты. После процедуры кожа не вытирается, а аккуратно промокается гигроскопичной тканью, чтобы не нарушать образовавшуюся пленку.

Ароматические лечебные ванны с ромашкой рекомендуются при кожных воспалениях и раздражениях. Они снимают зуд и шелушение, ускоряют заживление, восстанавливают естественный иммунитет, снижают интенсивность проявлений ПМС и климакса.

Сердечно-сосудистые патологии. При них особенно полезно масло розмарина, устраняющего тревогу, спазмы, повышающего работоспособности и улучшающего память. Биоактивные вещества стимулируют периферическое кровообращение, стимулируют, тонизируют, ускоряют потоотделение и вывод токсинов естественным путем.

Ванны с конским каштаном полезны при угрозе образования тромбов, повышенной хрупкости суставов. Обладают противовоспалительным, противоотечным эффектом, активизируют микроциркуляцию жидкостей, выводят излишки воды.

Болезни дыхательных путей. Наиболее эффективно сочетание эвкалипта и камфоры. Они ускоряют отхождение мокроты, уменьшают воспаление и отек, ментол успокаивает, снимает спазм. Процедуру лучше проводит перед сном.

Тимьяновые ванны с несколькими каплями цитронеллы поднимают настроение и расслабляют, укрепляют иммунитет, ускоряют выздоровление.

Расстройства ЦНС. При стрессах, нервном истощении, эмоциональной нестабильности назначаются ванны с вытяжкой из корня валерианы. Они устраняют проблемы с засыпанием, успокаивают, расслабляют.

Лаванда считается идеальным способом восстановления душевного покоя. Ее комплексное действие на организм позволяет использовать вещество для лечения фурункулов, хронической усталости, кожных высыпаний.

Ароматические ванны на базе санатория Южное Взморье

В домашних условиях проводить лечебно-профилактический курс сложно. Мешает привычная обстановка с ее проблемами и заботами. Чтобы получить мощный оздоровительный эффект, лучше отправиться в санаторий, где предусмотрены все нюансы для полноценного отдыха. В этом случае ароматические минеральные ванны включаются в комплексные детокс-программы, что значительно увеличивает их благотворное действие.

Санаторно-курортный комплекс Южное Взморье входит в список старейших и наиболее комфортабельных в Большом Сочи. Он расположен в Адлере, практически на берегу моря, корпуса окружает парк с реликтовыми культурами.

Преимущества отдыха в санатории:

• уютные и комфортные условия;
• комплексные оздоровительные программы;
• наблюдение опытных специалистов;
• близкое расположение галечного пляжа;
• наличие на территории открытого и закрытого бассейна;
• широкий спектр дополнительных процедур;
• возможности для проведения традиционных и инновационных процедур физиотерапии;
• современная лечебно-диагностическая база.

Уникальные оздоровительные программы, разработанные специалистами Натурамед, позволяют мягко очистить организм, восстановить баланс работы внутренних органов, избавиться от наиболее неприятных симптомов различных заболеваний, повысить иммунитет и пополнить запасы внутренней энергии.

Ароматические ванны входят в состав большинства программ, их можно заказать и дополнительно, либо заменить состав эфирной композиции по согласованию со специалистом и с учетом состояния здоровья. Популярна у отдыхающих и ароматерапия в СПА, в этом случае польза в равной мере сочетается с удовольствием.

Для обеспечения новых положительных впечатлений в период отдыха можно посетить достопримечательности Адлера: набережную, парк южных культур, электрический музей Николы Тесла. Санаторий работает круглогодично, тем, кому не рекомендована резкая смена климатического пояса, могут заказать путевку на осенне-зимний период или приехать весной, до наступления жарких дней.

Цены

Наименование услуги	Розничная цена
Ванна «Валериана» Spitzner	600 руб.
Ванна «Каштан» Spitzner лдц	750 руб.
Ванна «Лаванда» Spitzner лдц	850 руб.
Ванна «Можжевельник» Spitzner лдц	600 руб.
Ванна «Пиниментол» Spitzner лдц	600 руб.
Ванна «Розмарин» Spitzner лдц	600 руб.
Ванна «Ромашка» Spitzner лдц	750 руб.
Ванна «Тимьян» Spitzner лдц	600 руб.

Преимущества процедуры

Прежде всего, ванны действуют мягко, помогают не просто устранить неприятные симптомы, а гармонизовать работу всех систем организма без применения синтетических лекарственных средств. Для сеанса не требуется специальной длительной подготовки, состав аромакомпозиции, температуру и продолжительность можно варьировать, ориентируясь на особенности организма человека.

Действие комплексное, цена на ароматические ванны доступная, выбор видов огромный. Сеансы проводятся курсом, сочетаются со многими оздоровительными мероприятиями.

Как получить максимальный эффект

Чтобы усилить действие, рекомендуется одновременно с ваннами проходить сеансы физиотерапии, массажа, прессотерапии, обертываний, фитотерапии. Желательно также перейти на диетическое питание и увеличить физические нагрузки. В этом случае более интенсивно пойдет процесс очищения организма от шлаков и токсинов, замедлятся возрастные изменения, улучшится настроение, состояние кожи и самоконтроль.

Также стоит учесть, что ванна должна приносить удовольствие, то есть, температура выбирается комфортная, а ароматическая композиция не вызывает отторжения. При наличии любого вида аллергии об этом нужно известить специалиста и провести предварительную пробу на выбранную смесь эфирных масел.

Часто задаваемые вопросы

Какие могут быть противопоказания?

Несмотря на эффективность и безопасность ванн с ароматическими маслами нужно учесть, что некоторым людям лучше от них воздержаться. Ограничениями считаются:

• эпилепсия;
• тяжелые психические нарушения;
• воспаления;
• тромбофлебит;
• микоз.

В каждом конкретном случае нужно получить консультацию врача и оценить соотношение прогнозируемой пользы и вероятного вреда.

Как часто можно посещать ароматические ванны?

Рекомендуется курс из 7-12 ванн. Их принимают с перерывом в 2-3 дня. Сразу после ванны ополаскиваться водой не нужно, остатки раствора на коже обеспечат пролонгированный эффект.

Как подготовиться к процедуре?

Никаких сложных манипуляций не требуется. Надо принять душ, убрать с кожи косметические и лечебные средства, мази, кремы. Прием пищи - не позже чем за час до сеанса, питьевой режим соблюдается, ограничений нет. Можно даже взять небольшую бутылочку с минералкой без газа с собой. Для достижения максимального эффекта желательно придерживаться диетического питания, перейдя на него за 4 дня до планируемых сеансов, чтобы ускорить вывод токсичных веществ и нормализовать метаболизм.

Можно ли принимать ароматические ванны при беременности?

Процедура, несомненно, полезна, но не во время ожидания малыша. Само нахождение в ванне уже повышает вероятность появления нежелательных эффектов. К этому нужно добавить неадекватную реакцию организма беременной на новые условия. Достаточно только вспомнить изменение вкусовых предпочтений, а эфирные масла - более тонкая и непредсказуемая субстанция, поэтому не стоит рисковать. Ошибка в выборе композиции может привести к повышению тонуса матки, вызвать аллергическую реакцию, перегрев становится причиной резкого ухудшения самочувствия будущей матери. Вопрос о необходимости процедур решается индивидуально, с врачом-акушером.

Как заказать путевку?

Планировать отдых и прохождение оздоровительного курса лучше заранее. Как только определились сроки, можно делать заявку. Для этого даже не придется выходить из дома. Достаточно открыть страницу официального сайта и заполнить короткую форму. В нее вносится дата заезда, продолжительность и вид программы, контактный телефон для обратной связи. В разделе примечаний можно оставить свои пожелания к уровню комфорта и другие сведения.

Если удобнее пользоваться мобильными устройствами, то заявку легко оформить по телефону в Москве в мессенджере. В случае возникновения вопросов или желания узнать подробнее о программах, особенностях проживания в санатории, стоимости путевки, приглашаем в наш офис.